SUNBRILLIANT - Бодифитнес
О чём курс
Вам нужен результат тренировок — тонус, проработка мышц и снижение жировой массы — но без физических нагрузок и посещения спортзала. Именно это предлагает данная аудиовизуальная программа, работающая с вашим состоянием через подсознание.
В основе курса лежит метод тройного воздействия, сочетающий световую терапию и суггестивные (внушающие) формулы, интегрированные в видеоряд и аудиодорожку. Программа направлена на развитие силы, гибкости и выносливости путем «прокачки» мышц на ментальном уровне через прослушивание и просмотр материалов.
Включает в себя различные музыкальные фоны: от Trance-Ambient и Chillout до классической музыки и звуков природы. Подходит женщинам, которые хотят скорректировать форму тела и улучшить физическое состояние без посещения тренировок.
Программа обучения
- Использование суггестивных формул в видеоряде
- Использование суггестивных формул в звуковом сопровождении
- Техники цветовой терапии
- Работа с целевыми группами мышц:
- Плечевой пояс (передняя и задняя дельтовидные мышцы)
- Руки (бицепс, трицепс)
- Мышцы спины и торса (грудные мышцы, ромбовидная мышца, квадратная поясничная мышца)
- Мышцы живота (прямая мышца живота, пресс)
- Мышцы ног (квадрицепс, бицепс бедра, приводящие, отводящие, икроножные и камбаловидные мышцы)
- Аудио-настройка (Trance-Ambient, Chillout, электронная музыка, классика, звуки природы)
Теги курса
Другие материалы школы 12
S SUNBRILLIANT Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».