Стратегическая сессия
О чём курс
Вам больше не придется планировать год по стандартным шаблонам, которые не учитывают личный темп и состояние. Здесь вы научитесь подводить итоги через анализ «урожая» прошлого года и строить стратегию на следующий, опираясь на собственные ритмы и реальные активы.
Внутри разбираются методики работы с личными целями, создание «антикарт» желаний для поиска точек роста и составление планов, которые реально выполнять без выгорания. Важным инструментом курса выступает использование ChatGPT для глубокого анализа личных итогов и поиска скрытых ресурсов. В качестве рабочих инструментов предоставляются шаблоны планеров в Notion и PDF-тетради для планирования недель, месяцев и года.
Курс предназначен для тех, кто хочет сменить жесткое целеполагание на гибкую систему планирования. В результате вы получите готовую стратегию на год, четкий маршрутный лист и план действий для «январского спринта», которые будут адаптированы под ваши индивидуальные возможности и цели.
Программа обучения
- Эфир 1. Собираем урожай с 2025 года (2 часа)
- техника "сбора урожая"
- создание карты прошедшего года
- оценка баланса года
- экологичный анализ целей
- вынос уроков на следующий год
- оценка личных ритмов
- анализ внутренних изменений
- использование ChatGPT для анализа опыта
- Эфир 2. Создаем мудборд жизни мечты (1,5 часа)
- определение стартовой точки
- аудит активов по 4 категориям
- составление карты жизни мечты
- мозговой штурм с чатом GPT
- создание АНТИкарты желаний
- Эфир 3. Прописываем стратегию года (2 часа)
- анализ карты чувств
- определение "вводных" года на основе ритмов
- написание намерения на год
- составление карты года
- Эфир 4. Планируем январский спринт
- использование карты ритмов для планирования
- выбор стратегии (восстановление, путь к целям, разведка)
- составление плана действий
- планирование первой недели
- Дополнительные материалы
- Планер в Notion и Buildin
- Урок по работе с планером
- Рабочая тетрадь в PDF
Теги курса
Другие материалы автора 2
ММ Марьяна Макарова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».