Складчина Каталог
Мои курсы

Сила голоса

16 участников
МС Автор Мария Сандлер, Татьяна Савицкая Школа Глаголь

О чём курс

О чём курс

Мария Сандлер и Татьяна Савицкая разбирают работу с волнением, голосом и структурой речи в выступлениях и разговорах. Вы потренируете дыхание, дикцию, артикуляцию, интонацию и контакт с аудиторией. Отдельные занятия помогают подготовить выступление, выстроить аргументацию и представить себя.

Кому подойдёт

Курс адресован тем, кому трудно говорить уверенно, отстаивать позицию или выступать перед людьми и камерой. Если вас перебивают, мысли сложно изложить последовательно или разговор вызывает напряжение, программа предлагает упражнения для этих ситуаций. Изменения в том, как окружающие воспринимают вашу речь, авторы описывают как ожидаемый результат.

Что внутри

Первые темы связаны с волнением, позой, жестами и зрительным контактом. Затем вы переходите к общению с аудиторией, нетворкингу, подготовке речи, импровизации и речевым привычкам. В тариф «Продвинутый» входит модуль о диалоге: провокации, переговоры, конфликты и сторителлинг. В программе также есть чек-лист и занятия с психологом.

Формат и преподаватели

Указаны мастермайнд «Внутренняя опора», мастермайнд «Техника речи» и приветственный живой вебинар с Марией Сандлер. Мария — педагог ораторского искусства с 18-летним стажем и актриса БДТ. Татьяна Савицкая — актриса театра и кино; с 2019 года она преподаёт актёрское мастерство и сценическую речь.

Программа обучения

Модуль 1. Работа с волнением

  • Урок «Как перестать беспокоиться и начать выступать»
  • Техника речи 1 «Нижняя челюсть»
  • Медитации «Расслабление и спокойствие» и «Ресурсная уверенность»
  • Урок «Позы и жесты оратора»
  • Урок «Контакт глаз»
  • Техника речи 2 «Нижняя челюсть»
  • Результат: вы перестаете бояться своего голоса

Модуль 2. Взаимодействие с аудиторией

  • Урок «Нетворкинг»
  • Техника речи 3 «Дикция с плюсом»
  • Урок «12 способов заинтриговать аудиторию»
  • Мастермайнд "Внутренняя опора. Техники самопомощи в моменты волнения" с психологом
  • Урок «Как не надо заканчивать выступление»
  • Техника речи 4 «Артикуляционная гимнастика»
  • Результат: с вами хочется разговаривать и вас хочется слушать

Модуль 3. Логика речи

  • Урок «Подготовка речи»
  • Техника речи 5 «Речевое дыхание»
  • Урок «Аргументация»
  • Урок «Самопрезентация»
  • Урок «Презентация для выступления»
  • Техника речи 6 «Глухие согласные»
  • Урок «Импровизация»
  • Результат: вас понимают с первого раза

Модуль 4. Говори красиво

  • Урок «Хорошие речевые привычки»
  • Урок «Избавляемся от слов-паразитов»
  • Урок «Интонирование, темп и ритм»
  • Урок «Метафоричность речи»
  • Техника речи 7 «Звуки Ж, Ш»
  • Техника речи 8 «Звуки В, Ф»
  • Техника речи 9 «Хорошие речевые привычки»
  • Урок «Речевые жанры»
  • Мастермайнд «Техника речи» с Марией
  • Результат: вы звучите уверенно и приятно

Модуль 5. Диалог (Для тарифов Продвинутый и Максимальный)

  • Урок «Как отвечать на провокации»
  • Урок «Переговоры»
  • Урок «Конфликтам - ДА!»
  • Урок «Сторителинг»
  • Урок «Финансовое мышление» от психолога Ольги Пономарёвой
  • Чек-лист «Говори убедительно»
  • Результат: вы уверенно ведёте диалог, а не оправдываетесь
Складчина создана 10 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Оратор
Навыки
Публичные выступленияУверенность в себеСторителлинг
Проблемы
Страх камерыТрудно говорить

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

3 090 ₽ 41 900 ₽