Сексуальные эксперименты для пар

8 участников

О чём курс

Тантрический наставник Ив Бонруа разбирает практики для пар, которые помогают выйти из интимной рутины, избавиться от тревоги ожидания и расширить диапазон удовольствия за пределы привычной стимуляции.

О чём курс

Курс школы сексуального образования Beducated (по собственному определению платформы — крупнейшей в мире) посвящён изменению предсказуемых сценариев в постели. Автор предлагает телесные упражнения и дыхательные техники, смещающие фокус с фиксации на оргазме на осознанное присутствие в моменте.

Материалы записаны на английском языке и снабжены переводом на русский, выполненным с помощью ИИ. Видеоуроки содержат демонстрации техник и практические советы по их внедрению в отношения.

Для кого

Курс рассчитан на пары, столкнувшиеся с однообразием в сексе или несовпадением уровней желания. Материал также ориентирован на тех, кто испытывает скованность или стремится исследовать чувствительность всего тела.

Опыт занятий тантрой не требуется, так как программа составлена для начинающих и движется от базовых шагов к более сложным действиям. Проходить обучение можно совместно или в одиночку: автор объясняет, как аккуратно предложить новые практики партнёру без давления.

Что внутри

Темы курса сгруппированы по нескольким ключевым направлениям:

  • практики спонтанности и составление карты телесного удовольствия для исследования эрогенных зон;
  • тантрическое дыхание и упражнения на чувственное восприятие для снятия напряжения и тревоги за результат;
  • последовательности прикосновений вне генитальной области и приёмы циркуляции ощущений по телу.

Уроки также затрагивают секс без проникновения, использование голоса и звуков, зрительный контакт, управление эрекцией и преодоление естественной неловкости при освоении нового.

Об авторе

Ив Бонруа — наставник по целостному сексуальному благополучию. В своей работе он опирается на принципы тантры и выводы современной психологии отношений, делая упор на внимательное отношение к телу и открытое обсуждение личных границ.

Программа обучения

  • 0–30 минут:
    • Введение в курс
    • Расслабляющее дыхание и энергия
    • Формирование ожиданий
    • Не стремитесь к определённой цели
    • Доверяйте своему возбуждению и следуйте за ним
    • Как выйти из сексуальной рутины
    • Принимайте разные части тела
    • Замедлитесь
    • Прислушивайтесь к своим чувствам
    • Секс без проникновения
    • Искренне говорите комплименты
    • Используйте голос
    • Расслабьтесь и издавайте звуки
    • Проявляйте эмоции
    • Поддерживайте зрительный контакт
    • Стимулируйте себя гениталиями партнёра
    • Чередуйте пенис и пальцы
    • Вовлекайте всё тело
    • Позвольте эрекции исчезнуть внутри
    • Помогите ему не эякулировать
    • Меняйте движения во время секса
Складчина создана 20 октября 2026 г. · описание обновлено 23 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 1

YB Yves Bonroy Все материалы
40 ₽ 41 ₽