О чём курс

Курс «Секспросвет для взрослых» от образовательного проекта Psychodemia — это глубокое и научно обоснованное погружение в одну из самых важных, но зачастую табуированных сфер человеческой жизни. Программа разработана экспертами Мариной Травковой и Ингой Грин для тех, кто стремится к осознанному отношению к своей сексуальности, хочет избавиться от мифов, навязанных обществом, и выстроить гармоничные, здоровые отношения с собой и партнером. Этот курс предназначен для широкой аудитории: он будет полезен как людям, желающим лучше понять собственное тело и потребности, так и тем, кто хочет разобраться в психологических аспектах сексуальных отношений, гендерных вопросах и влиянии социума на интимную жизнь.

На выходе участники получают комплексное понимание того, как устроена человеческая сексуальность на всех этапах жизни — от рождения до зрелости. Вы научитесь отделять биологические факты от социальных стереотипов, узнаете о методах контрацепции и профилактике ИППП, а также поймете, как психологическое состояние, прошлый опыт и внешние факторы влияют на сексуальное здоровье. Курс помогает сформировать бережное отношение к своей сексуальности, осознать индивидуальные триггеры и потребности, а также освоить язык общения, который позволит обсуждать интимные темы с партнером открыто и без страха.

Формат обучения сочетает в себе глубокую теоретическую базу и практические встречи с экспертами, что позволяет не только получить сухие знания, но и проработать их в живом диалоге. Теоретические блоки дают фундаментальное понимание анатомии, физиологии и психологии, а встречи с экспертами помогают разобрать сложные кейсы, задать волнующие вопросы и получить профессиональную обратную связь. Почему стоит выбрать этот курс? Во-первых, это качественный контент, основанный на актуальных научных данных, а не на домыслах или эзотерических практиках. Во-вторых, системный подход: вы не просто изучаете «секс», а рассматриваете его как сложную систему, где переплетаются биология, психология, социология, религия и право. В-третьих, это безопасное пространство для исследования тем, которые часто вызывают стыд или неловкость. Прохождение курса — это инвестиция в качество вашей жизни, возможность обрести уверенность, избавиться от лишних тревог и научиться получать удовольствие от жизни, понимая и принимая свою сексуальную природу во всем ее многообразии.

Программа обучения

  • Анатомия интимности: тело, в котором мы живем
    • 15 часов теории, 6 часов встреч с экспертами
    • Вы разберете развитие сексуальности от 0 лет и до конца жизни.
    • Познакомитесь с анатомией и физиологией секса, проанализируете тело и как оно работает.
    • Узнаете актуальную информацию об ИППП, контрацепции.
    • Рассмотрите секс как часть отношений, разберете, как сами отношения влияют на секс.
    • Узнаете о том, как развивается и проявляется сексуальность в отношениях, разберете индивидуальность и вариативность сексуальности, форматы сексуальных отношений, темы гендера и ориентации.
    • Проанализируете сексуальные потребности, индивидуальный опыт и триггеры.
  • Сексуальное здоровье
    • 9 часов теории, 4 часа встреч с экспертами
    • Вы узнаете, какие бывают сексуальные дисфункции, какие существуют биологические, психологические и социальные факторы риска.
    • Проанализируете особенности телесного и психического развития, влияние лекарств, негативный опыт, связанный с сексом, и юридические аспекты.
  • Секс и как мы его практикуем
    • 9 часов теории, 6 часов встреч с экспертами
    • Вы проанализируете существующие в обществе убеждения о сексе и сексуальности, рассмотрите связь секса и общества, секса и религии.
    • Разберете темы сексуального воспитания, языка сексуальности, безопасного секса и сексуальных практик.
Складчина создана 17 сентября 2022 г. · описание обновлено 2 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты
Проблемы
1 063 ₽ 15 000 ₽