Решаясь любить. Про смелость в отношениях

11 участников

О чём курс

Построение глубоких отношений часто блокируется страхом уязвимости, разочарования или потери, из-за чего многие люди либо избегают близости, либо сталкиваются с разрывами на ранних этапах. Вебинар помогает разобраться в психологии страхов, мешающих сближению, и дает инструменты для того, чтобы оставаться в контакте с партнером, даже когда становится страшно.

Внутри разбираются механизмы доверия, способы преодоления страха перед «реальным другим» и техники для конструктивных разговоров о чувствах и неприятных моментах. Материал будет полезен тем, кто постоянно сталкивается с эмоциональной дистанцией, боится проявлять симпатию или чувствует, что текущие отношения не приносят радости из-за барьеров в коммуникации. Финальный результат — понимание своих паттернов поведения и переход от защиты к искреннему диалогу с партнером.

Программа обучения

  • Как нежелание строить отношения связано с личными страхами
  • Как преодолеть страх начала отношений и выражения чувств
  • Как справляться с неудачами на ранних этапах знакомства
  • Как не разочаровываться в партнере при встрече с реальностью
  • Как научиться обсуждать с партнером сложные и неприятные темы
  • Как сделать страх потери выносимым и не позволять ему разрушать связь
Складчина создана 18 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
200 ₽ 1 500 ₽