Работаем на результат. Осваиваем тайм-менеджмент и планирование для 5-9 классов

44 участника

О чём курс

Подростки 5-9 классов научатся организовывать свое время, избавятся от бесконечного пролистывания ленты в телефоне и освоят инструменты для управления делами. В программе собраны конкретные техники планирования, методы борьбы с прокрастинацией и способы поиска мотивации в кризисные моменты. Участники познакомятся с упражнениями для развития гибкости ума, научатся применять рефрейминг для решения сложных задач и составят собственный индивидуальный план успеха на основе анализа стратегий великих личностей современности.

Программа обучения

  • Грамотное планирование дня, недели и жизни. Тайм-менеджмент: теория и реализация
    • Как правильно планировать день
    • Методы борьбы с прокрастинацией
    • Основы тайм-менеджмента
  • Брейн-фитнес и брейнсторминг. Развиваем мозг
    • Научные методы работы с мозгом
    • Методы мозгового штурма
    • Научные теории развития мозга
    • Решение задач и применение изученных теорий
  • Рефрейминг. Выходим за рамки стандартного понимания
    • Рефрейминг как техника для изменения взгляда на мир
    • Методы поиска нестандартных решений повседневных проблем
  • Где найти мотивацию? Основы самоорганизации
    • Что такое мотивация и где ее найти
    • Приемы и методы самоорганизации в кризисных ситуациях
  • Разговариваем о Великих. Ориентируемся на Великих
    • Разбор биографий и историй успеха великих людей современности
    • Составление индивидуального плана успеха
Складчина создана 18 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
90 ₽ 990 ₽