О чём курс

Постоянное нервно-эмоциональное напряжение, раздражительность к концу четверти и трансформация из увлеченного педагога в «урокодателя» — это классические признаки профессионального выгорания. Семинар помогает учителям распознать симптомы эмоционального истощения и научиться справляться с перегрузками. Внутри разбираются причины выгорания, проводится самодиагностика и отрабатываются техники саморегуляции для восстановления психологического комфорта.

Программа обучения

  • Информационный блок по признакам профессионального выгорания.
  • Самодиагностика: определение индикаторов профессионального выгорания.
  • Практическая часть: отработка умений саморегуляции и психоэмоционального состояния.
Складчина создана 28 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

166 ₽ 1 000 ₽