Привет, Солнце! Йога и образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
О книге
Познакомьте ребенка с практикой йоги через игру и творчество, чтобы укрепить иммунитет и подготовить к школьным нагрузкам без принуждения. Автор делится собственным опытом мамы и преподавателя, предлагая методики, которые превращают здоровый образ жизни в увлекательное семейное времяпрепровождение. Внутри вы найдете иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практических занятий, рецепты здорового питания и советы по естественному укреплению здоровья ребенка. Эти инструменты помогут родителям развить таланты, самооценку и гармоничную личность у своих детей.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Оглавление
- Иллюстрированный гид по 70 позам йоги для детей.
- Более 150 практик для совместных занятий всей семьей.
- Методы вовлечения через йога-театр, йога-игры и йога-творчество.
- Рецепты вкусных и здоровых блюд для детей.
- Рекомендации по натуральным способам укрепления здоровья.
- Стратегии развития способностей, талантов и повышения иммунитета ребенка.
Теги
Другие материалы автора 1
АК Анастасия Кокеева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».