Освобождение от злости и раздражительности — Ноябрь 2021
О чём курс
Постоянное подавление гнева истощает ресурсы организма и становится барьером для личного успеха. Этот класс представляет собой набор практик для самостоятельного выполнения, которые помогают проработать накопившиеся обиды и освободиться от боли. В основе подхода лежат техники, направленные на предотвращение психосоматических последствий гнева и восстановление энергетического баланса. Программа ориентирована на тех, кто хочет научиться экологично проживать сложные эмоции и не допускать их накопления в теле.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Практики для самостоятельного выполнения в домашних условиях
- Методики проработки прошлых обид и боли
- Упражнения для высвобождения аккумулированной энергии злости
- Техники предотвращения психосоматических состояний
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 4
ДК Даша Каболова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».