Основы массажа с 0. Массаж для начинающих

Ваши руки станут инструментом для снятия боли и физического напряжения у близких — от поиска мышечных спазмов до полноценной техники расслабления всего тела. Программа исключает необходимость в медицинском образовании и фокусируется на практических навыках, которые позволяют работать с зажимами в спине, шее, руках и ногах. Вы разберете базовую анатомию, необходимую для безопасного воздействия на мышцы, и научитесь «чувствовать» тело, чтобы находить проблемные зоны без интуитивного поиска. Итогом обучения станет владение техникой общего массажа, которую можно применять для избавления от повседневного дискомфорта.