Обнаружение и коррекция жизненных сценариев
О чём курс
Повторяющиеся жизненные ситуации — это способ психики защититься от тревоги неопределенности, но они же лишают спонтанности и заставляют раз за разом совершать одни и те же ошибки. В курсе разбирается природа сценариев, сформированных воспитанием, опытом и биологическими потребностями, а также конкретные инструменты для выхода из них.
Материал объясняет, почему возникают ограничивающие убеждения, как распознать бессознательные конструкции, управляющие поведением, и что делать с сопротивлением, которое неизбежно возникает при попытках изменить привычный уклад. Вы научитесь осознанно корректировать свое восприятие и действия, чтобы перехватить контроль у автоматических реакций.
Программа обучения
- Занятие 1: Обнаружение сценариев
- Занятие 2: Трансформация ограничивающих убеждений
- Занятие 3: Формирование новых сценариев
- Занятие 4: Сопротивление изменениям. Как с ними работать
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».