Нейробук

«Нейробук» Меседу Булач — книга с играми и упражнениями для родителей детей 4–10 лет. Задания можно включать в домашние занятия и выбирать по тому, чем вы хотите заняться с ребёнком сегодня: подвигаться, потренировать внимание или обратиться к дыхательным практикам.

Что внутри книги

Автор распределила упражнения по трём функциональным блокам мозга. Двигательная часть включает 40 моторных упражнений и подвижных игр. Ещё 10 заданий посвящены растяжке; отдельные методики связаны с координацией движений и согласованной работой полушарий.

Для спокойного занятия собраны методики концентрации и 30 игр и активностей. Среди тем книги — внимание, усидчивость, память и логическое мышление. После подвижной игры можно выбрать задание, в котором ребёнку нужно сосредоточиться или решить познавательную задачу.

Дыхательная часть содержит 25 практик. По словам Меседу Булач, они помогают ребёнку справляться со стрессом и сосредотачиваться. Автор также связывает работу с упражнениями с саморегуляцией, более спокойным поведением и организованностью.

Кому подойдёт

Книга адресована родителям, которые занимаются дома с детьми от 4 до 10 лет. Вы можете подобрать игры по темам внимания, памяти, логики и координации. В круг задач, для которых автор собрала упражнения, входят развитие эмоционального интеллекта, работа с уровнем активности и усидчивостью, освоение новых знаний и выполнение учебных задач. Отдельные игры удобно брать для повседневных занятий, не объединяя каждый раз все части книги в одно занятие.

«Нейробук» находится в разделе раннего развития.

Формат

Книга представлена в PDF. Упражнения для распечатки вынесены в отдельный файл; объём раздаточных материалов составляет 179 страниц.

Об авторе

Меседу Булач — детский психолог. Она ведёт материалы для мам, воспитывает двоих детей, написала книгу для мам и создала психологическую карточную игру для детей и родителей о привязанности и эмоциональном интеллекте.