О чём курс

Разберитесь в биологических механизмах, которые стоят за неспособностью приступить к делам и отсутствием желаний. Лекция объясняет, как мозг принимает решения и почему у когнитивного ресурса есть предел. Вы поймете, из чего складывается сила воли и как работают нейронные центры мотивации, что позволит лучше управлять собственной продуктивностью и состоянием.

Программа обучения

  • Определение силы воли и способы её измерения
  • Понятие когнитивного ресурса и причины его истощения
  • Механизмы возникновения мотивации и прокрастинации
  • Нейробиология центров принятия решений и мотивации
Складчина создана 17 марта 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 10

ВА Владимир Алипов Все материалы
158 ₽ 800 ₽