О чём курс

Исследование феномена счастья через призму доказательной психологии помогает понять, какие внутренние установки и внешние факторы влияют на общее благополучие. Вебинар переводит академические научные данные в плоскость повседневной жизни, предлагая стратегию для повышения уровня удовлетворенности. Внутри — разбор главных препятствий на пути к ощущению счастья и подборка прикладных психологических техник для их преодоления. Материал будет полезен тем, кто ищет способы качественно улучшить свое эмоциональное состояние с помощью проверенных методик.

Программа обучения

  • Научные исследования в области психологии счастья
  • Психологические барьеры на пути к счастью
  • Практические шаги и техники для улучшения эмоционального состояния
Складчина создана 3 апреля 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

1 290 ₽