Складчина Каталог
Мои курсы

Начальное упражнение: The Start Exercise

14 участников
SE Автор Sigh Energy

О чём курс

Восстановите связь с универсальной жизненной энергией через простую физическую практику, доступную в любых условиях. Вы научитесь использовать положение тела «Звезда» для балансировки эмоционального состояния, исцеления и гармонизации физического здоровья. Метод основан на фундаментальных законах природы и не требует специальной подготовки или убеждений — достаточно выполнять короткие сессии утром и перед сном. Техника, как считает автор, помогает направлять поток жизненных сил в те зоны организма, где это необходимо, естественным образом снимая напряжение и восстанавливая ресурсное состояние.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Подготовка к практике: выбор места, одежды и правильного положения тела
  • Техника выполнения позы «Звезда»: постановка ног и рук, положение ладоней
  • Рекомендации по дыханию и расслаблению
  • Адаптация упражнения при физических ограничениях
  • График занятий: продолжительность и периодичность практики
  • Меры предосторожности при работе с потоком энергии
Складчина создана 22 октября 2021 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги курса

Навыки
Медитация
Инструменты
Sigh Energy техники

Другие материалы автора 12

SE Sigh Energy Все материалы
Шаман Шаман 90 ₽ 750 ₽ −88%Восстановление обоняния Мощный Плюс 11x Восстановление обоняния Мощный Плюс 11x 254 ₽ 2 600 ₽ −90%Процесс развития деловых навыков Powerful Plus + 11x Процесс развития деловых навыков Powerful Plus + 11x 238 ₽ 4 300 ₽ −94%Лечение глухоты Лечение глухоты 154 ₽ 745 ₽ −79%Абсолютное совершенство кожи Абсолютное совершенство кожи 1 140 ₽ 9 500 ₽ −88%Социальное взаимодействие Социальное взаимодействие 554 ₽ 4 888 ₽ −89%А Активация яснознания 300 ₽ 4 300 ₽ −93%Новый переход Новый переход 288 ₽ 2 520 ₽ −89%Лечение чувствительности к шуму Лечение чувствительности к шуму 306 ₽ 2 600 ₽ −88%Удаление программ Удаление программ 244 ₽ 2 150 ₽ −89%Синдром раздраженного кишечника Синдром раздраженного кишечника 182 ₽ 3 378 ₽ −95%Очистка и активация горловой чакры Очистка и активация горловой чакры 80 ₽ 774 ₽ −90%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

202 ₽ 750 ₽