Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз ДПДГ

На курсе Института психотерапии и клинической психологии клинический психолог Наталия Белявская обучает практическому применению десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ). Этот подход краткосрочной психотерапии разработала в 1980–1990-х годах американский психолог Фрэнсин Шапиро на основе гипотезы об адаптивной системе переработки информации. В норме механизм активизируется в фазе быстрого сна (БДГ-сон), снижая воздействие стрессовых событий на психику и тело. При сильной психологической травме естественный процесс блокируется, и метод позволяет целенаправленно перезапустить переработку воспоминаний через билатеральную стимуляцию: серии движений глаз, тактильные постукивания или звуковые щелчки пальцами.

Особенности подхода

Подход опирается на пошаговые технологичные алгоритмы. По данным исследований, на которые ссылается автор, результативность метода составляет от 40% до 92% в зависимости от проблемы, а решение запроса обычно укладывается в рамки 10 сессий. Протоколы универсальны и позволяют работать с эмоциональными переживаниями как из прошлого опыта клиента, так и в текущих жизненных ситуациях.

Направления работы

Программа охватывает базовые навыки применения ДПДГ и протоколы работы с распространенными запросами. По словам автора, метод используется при таких состояниях, как:

• посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР);
• фобии и навязчивые состояния;
• депрессия;
• сексуальные расстройства и ряд других проблем.

Материал выстроен последовательно: от теории и механики билатеральной стимуляции к базовым протоколам, стратегиям ведения сессий и разбору специфических терапевтических задач.

Об авторе

Наталия Яновна Белявская — клинический психолог, ведущий психолог Отдела экстренного реагирования ГУ ЦЭПП МЧС России, специалист по психологической помощи в экстремальных ситуациях и бизнес-тренер. В практической работе использует эриксоновскую терапию, кататимно-имагинативную терапию, психотерапию психосоматических расстройств и технологии нейролингвистического программирования.