Метафорические Ассоциативные карты 4 колоды Коучинг
О чём курс
О наборе
Комплект включает четыре израильские колоды метафорических ассоциативных карт, предназначенных для коучинговой работы с личностью, эмоциональными реакциями, самооценкой и глубинными потребностями. Методика опирается на взаимодействие с визуальными образами и анализ внутренних процессов.
Колода «Чувства. Эмоции»
Материал колоды направлен на исследование эмоциональной сферы через телесные проявления. Физиологические сигналы — изменения частоты сердечных сокращений, потоотделение или покраснение кожи — напрямую отражают душевное состояние человека. Опираясь на эти реакции, человек формирует оценку самого себя и вырабатывает стереотипы внутреннего поведения, которые впоследствии определяют его явные действия во внешнем мире.
Колода «Кто я. Какой Я»
Колода помогает исследовать составные части личности и сформированные модели поведения. Различные жизненные события активизируют внутренний мир: вызывают чувства, связанные с удовлетворением или фрустрацией потребностей, и порождают мысли, из которых складывается представление о собственной персоне.
В ответ на эти события вырабатываются бессознательные привычки и личностный профиль. Колода служит инструментом для анализа сложившегося характера и проверки привычек на актуальность, помогая выявить и скорректировать непродуктивные шаблоны поведения.
Колода «Внутренний мир. Вера в себя»
Колода содержит широкий спектр визуальных тем: абстрактные изображения, людей, растения и животных. Работа с материалом строится на основе двух инструментов:
- Визуальные сюжеты, отражающие три типа жизненных ситуаций: тяжелые («реальное» — помехи, препятствия, страх), счастливые («желательное» — радость, успех, процветание) и промежуточные («в дороге» — обучение, рост, усиление). К каждой ситуации прилагается листок с вопросами для разбора.
- Оборотная сторона карт. На 59 картах напечатаны вопросы о сущности человека, сформулированные автором на основе сюжетов лицевой стороны. Отвечать на них предлагается спонтанно, опираясь на интуицию. На обороте остальных 24 карт размещены ключевые слова-ориентиры, помогающие определить личный вектор развития и оценить возможные последствия сделанного выбора.
Колода «Потребности»
Колода анализирует поведение человека как прямое следствие актуальных нужд и рассматривает три состояния: безысходность, успех и рост. В методике выделяются три основные группы потребностей:
- Физические: обеспечение жизнедеятельности (воздух, вода, пища, сон).
- Социальные: удовлетворяемые только в контакте с другими людьми (внимание, чувство принадлежности, любовь).
- Личностные: реализуемые самостоятельно (самореализация и движение к целям).
Карты помогают определить индивидуальную иерархию потребностей, которая задает вектор поведения в конкретный момент времени.
Формат материалов
Все инструкции и методические рекомендации к наборам предоставляются в электронном виде.
Программа обучения
- Коучинг Чувства. Эмоции.
- прямая передача из мира наших чувств.
- Наше тело может дать нам большую информацию о наших эмоциях. Благодаря эмоциям происходят изменения в сердечном ритме, потение, покраснение кожи и т. п.
- Состояние души человека находит свое выражение в его эмоциях.
- Благодаря тем или иным эмоциям человек может оценить самого себя и действовать в соответствии с этой оценкой; так возникает определенный стереотип внутреннего поведения, находящего свое выражение в поведении внешнем, открытом и явном.
- Коучинг Кто я. Какой Я.
- составные части нашей личности. Кто я? Что я?
- Множество событий происходит в нашей жизни – хороших и менее хороших, приятных и менее приятных.
- Как правило, эти события приводят в действие наш внутренний мир: они пробуждают в нас какое-то чувство (порожденное удовлетворенной или неудовлетворенной потребностью) или какую-то мысль, порождающую "рассказ" о нас самих.
- Возможно, впрочем, что эти события требуют от нас какой-то реакции- активной или пассивной, выраженной словами или молчаливой.
- Так складывается множество наших мелких, но властных привычек – характерных для нас моделей действия. Часто являясь бессознательными, они формируют наш характер, который главным образом основан на нашей оценке самих себя.
- На основании этой самооценки мы создаем наш собственный "личностный профиль", выражающийся в характерных чертах нашего поведения – как внутреннего, так и внешнего.
- Наш характер мы создаем себе сами, это – часть нашей личности. Влияние его очень велико, и это влияние может быть для нас как полезным, так и вредным.Многие привычки, сложившиеся у нас за годы нашей жизни, уже потеряли для нас свой смысл, но мы все еще продолжаем их придерживаться. Пришло время проверить их необходимость. Чем раньше, тем лучше!
- Коучинг Внутренний мир. Вера в себя
- Особенность данной колоды состоит в большом выборе типов изображения: это – абстрактные картинки, изображения людей, растений и животных, и т. п. Работа осуществляется с помощью двух инструментов:
- Картинки и выражаемое ими – с вашей точки зрения – содержание. Где происходит встреча между вами и картинкой?
- Картинки изображают три возможных жизненных ситуации:
- А. Тяжелые ситуации ("реальное"): препятствия, помехи, страх и т. п.
- Б. Счастливые ситуации ("желательное"): радость, совершенство, процветание и т. п.
- В. Промежуточные ситуации ("в дороге"): рост, ученье, усиление и т. п.
- Каждая ситуация сопровождается листком с вопросами, которые помогут вам разобраться в материале.
- Работа в соответствии интуитивными вопросами.
- Ответы на эти вопросы придут прямо из вашего внутреннего мира. На обратной стороне 59-и карт – вопросы, касающиеся сущности человека (я сформулировала эти вопросы в соответствии с моей интерпретацией картинок на лицевой стороне карт, поэтому вам решать – отвечать на вопросы или нет).
- Желательно, чтобы ответы на вопросы возникали как бы самопроизвольно, чтобы они быть основаны на интуиции, а не на разуме.
- На оборотной стороне остальных 24-х карт вы найдете слова, являющиеся как бы провизией на дорогу; иными словами, речь идет о словах, которые каждый выбирает себе в спутники на личном жизненном пути – слова, имеющие для человека особенно большое значение. Важно выяснить, какие последствия будет иметь выбор каждого такого слова; какие изменения привнесет такое слово в вашу жизнь.
- Коучинг Потребности
- картины трех жизненных ситуаций: безысходность, успех, рост.
- Говоря о потребности, мы имеем в виду что-то нам необходимое или что-то, чего мы хотим. Потребности подразделяются на три основных вида:
- Физические потребности, благодаря которым человек существует: потребность в пище, в воде, в воздухе, в сне.
- Социальные потребности, удовлетворить которые отдельный человек может только сообща с другими людьми: чувство принадлежности, внимание к себе, любовь.
- Потребности личностные, удовлетворить которые каждый может лишь самостоятельно: стремление достичь цели и стремление к самореализации.
- Потребности есть у всех людей, но в разных объемах. У каждого человека есть своя собственная, исключительная иерархия потребностей. Поведение человека есть производное потребностей, которые он испытывает в каждый данный момент.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.