Ментальный тренинг
О чём курс
Ментальный тренинг представляет собой глубокую и последовательную программу трансформации личности, рассчитанную на 185 дней интенсивной работы над собой. Основная цель курса — помочь участникам выявить, проработать и окончательно устранить ограничивающие убеждения, которые препятствуют достижению целей и мешают полноценной реализации потенциала. В процессе обучения вы не просто избавляетесь от старых ментальных установок, но и проводите их полную «перезапись», заменяя деструктивные сценарии на программы, ориентированные на успех, уверенность и высокие достижения.
Курс разработан для тех, кто чувствует, что внутренние барьеры сдерживают их развитие, кто хочет научиться управлять своим подсознанием и выстроить прочный внутренний стержень. Программа подходит как для людей, стремящихся к профессиональному росту, так и для тех, кто работает над личной эффективностью и гармонизацией своего внутреннего состояния. Благодаря системному подходу, вы научитесь использовать инструменты самогипноза и техники глубокой релаксации, что позволит вам более эффективно взаимодействовать со своим подсознанием.
Формат обучения предполагает поэтапное погружение в работу над собой. Вы начнете с освоения навыков расслабленной концентрации и создания специального ментального пространства, которое станет фундаментом для дальнейших изменений. Постепенно программа усложняется, переходя от базовых техник релаксации к глубокой проработке самооценки, уверенности в себе и развитию творческого потенциала. Длительность курса в 185 дней выбрана не случайно: такой срок необходим для того, чтобы новые нейронные связи и ментальные привычки успели закрепиться, став вашей новой реальностью.
Почему стоит пройти этот тренинг? Во-первых, это комплексная методика, которая охватывает все аспекты работы с подсознанием — от физического расслабления до формирования внутреннего стержня. Во-вторых, вы получаете четкий алгоритм действий, который исключает хаотичные попытки саморазвития. В-третьих, по завершении программы вы обретете не только новые установки, но и практические навыки управления своим состоянием, которые останутся с вами на всю жизнь. Это инвестиция в себя, которая позволяет убрать «шум» из головы и сфокусироваться на том, что действительно важно для вашего успеха. Вы выйдете из тренинга обновленным человеком, готовым к новым вызовам и достижениям, свободным от груза прошлых ограничений.
Программа обучения
- Модуль "Основа ментального тренинга" Мышечная и ментальная релаксация. Развитие навыка расслабленной концентрации. Создание ментального пространства для работы над собой. Первые шаги для программирования своей ментальности. Продолжительность 49 дней.
- Модуль работы со своим подсознанием "Программирование себя на успех, на высокую самооценку и на уверенность в себе". Использование элементов самогипноза. Продолжительность - 43 дня.
- Модуль "Развитие внутреннего стержня" Продолжительность - 41 день. далее перерыв 5 дней.
- Модуль "Творческое выражение себя" - 47дней.
Теги курса
Другие материалы автора 1
ЗЙ Зина Йенсен-Маар Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.