Медитация "Манипура. Избавляемся от лени" и шаманская медитация "Нити"

Две десятиминутные практики помогают справиться с застоем в делах и осознать скрытые взаимосвязи текущих событий. Первая медитация сфокусирована на активации манипура-чакры, что позволяет преодолеть прокрастинацию и лень. Вторая — шаманская техника, предназначенная для анализа причинно-следственных связей и моделирования возможных вариантов развития будущего. Материалы представлены в формате коротких видео для самостоятельной работы.