Курс домашнего массажа для начинающих - научитесь расслаблять близких и укреплять отношения
О чём курс
Курс домашнего массажа спины и шеи для начинающих также включает техники массажа плеч и ног. Он рассчитан на 1–2 дня и не требует медицинского образования или специального оборудования.
Для кого курс
Курс рассчитан на тех, кто никогда не делал массаж, начинающих, пары и семьи. Базовые техники домашнего массажа можно повторять дома без специальной подготовки.
Чему вы научитесь
- Делать расслабляющий массаж дома: техники массажа спины, шеи и плеч для снятия напряжения и усталости после рабочего дня.
- Расслаблять тело; по словам автора, массаж помогает снять стресс и напряжение и улучшить самочувствие.
- Создавать регулярные ритуалы заботы; по словам автора, массаж помогает укреплять отношения, создавать близость, доверие и эмоциональную связь, а также повышать качество жизни.
- Понимать основы работы с телом; автор описывает техники как безопасные для здоровья.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- 1 урок О курсе Знакомство
- 2 урок "Пробуждение чувств через прикосновение" (массаж спины, ягодичных мышц задняя поверхность ног, стоп) Пробуждение чувств через прикосновение
- 3 урок "Снятие напряжения" (массаж декольте, шеи, головы, рук, живота) Снятие напряжения
- 4 урок "Поток расслаблеия" (массаж спины, рук, головы, стоп) Поток расслабления
- 5 урок "Возвращение энергии" (массаж живота, передней поверхности ног) Возвращение энергии
- 6 урок "Мягкое снятие напряжения" (массаж спины, шеи, задняя поверхность ног, стопы) Мягкое снятие напряжения
- 7 урок "Пробуждение чувств" ( массаж спины, передняя поверхность ног, стопы) Пробуждение чувств
Теги курса
Другие материалы автора 1
ЕБ Евгений Баруткин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.