Кризис в отношениях: как преодолеть?
О чём курс
Данный курс представляет собой глубокое погружение в психологию межличностных взаимодействий и посвящен изучению фундаментальных навыков, необходимых для построения длительных, устойчивых и гармоничных отношений. Взаимоотношения между людьми — это сложная, динамично развивающаяся система, в которой каждый партнер постоянно меняется, что неизбежно приводит к возникновению конфликтных ситуаций и кризисных моментов. Понимание того, как функционирует эта система, является ключом к сохранению близости и эмоциональной связи на протяжении долгого времени.
Курс разработан для тех, кто стремится осознанно подходить к своей личной жизни, хочет научиться распознавать признаки дисбаланса в отношениях на ранних стадиях и готов работать над трансформацией собственных деструктивных сценариев. Программа будет полезна как людям, находящимся в поиске ответов на вопросы о причинах своих неудач в любви, так и тем, кто хочет укрепить уже существующий союз, научившись конструктивно преодолевать неизбежные кризисы. Вы научитесь анализировать свои чувства и реакции, а также лучше понимать эмоциональные процессы, происходящие с партнером.
В процессе обучения вы получите комплексное представление о том, как формируются установки в области отношений, какое влияние на них оказывает опыт родительской семьи и как можно трансформировать эти установки для достижения более качественного взаимодействия. Курс помогает развить эмоциональный интеллект, который становится фундаментом для построения здоровой коммуникации. Вы освоите эффективные модели общения, позволяющие проходить через сложные периоды с минимальными эмоциональными издержками, сохраняя при этом уважение и доверие друг к другу.
Формат обучения включает 18 вебинаров в записи, каждый из которых длится 1,5 часа, что позволяет глубоко проработать каждую тему в удобном для вас темпе. Важной частью курса являются домашние задания, направленные на интенсивное самоисследование. Они помогут вам перевести теоретические знания в практическую плоскость, научат анализировать как собственные жизненные ситуации, так и внешние примеры, что способствует более глубокому усвоению материала. Прохождение этого курса — это инвестиция в ваше эмоциональное благополучие и способность создавать отношения, приносящие радость и развитие обоим партнерам. Вы не просто получите набор инструментов, но и пройдете путь трансформации, который поможет вам выйти из разрушительных паттернов поведения и обрести уверенность в своих силах при построении близких отношений.
Программа обучения
– Диагностика кризисов в отношениях Понятие кризиса и дисбаланса в отношениях, навыки определения дисбаланса по различным признакам, выявление и анализ наличия дисбаланса на примере своих (и не только своих) отношений. – Чувства партнеров, переживающих разрыв, в зависимости от роли в дисбалансе. Способы переживания разрыва, основные стратегии, к которым прибегают партнеры. – Преодоление кризисов в близких отношениях Знакомство со стратегиями преодоления дисбаланса в отношениях. Принципы, модели общения, развитие эмоционального интеллекта в контексте близких отношений. Наиболее эффективные практики, помогающие поддерживать долгие гармоничные отношения и проходить через кризисы с наименьшими издержками. – Работа с установками в области отношений Исследование установок в области отношений и пути их трансформации для выхода из разрушительных сценариев в отношениях. Влияние родительской семьи, формирование установок, характерное проявление установок в отношениях, сильные и слабые стороны, способы противостоять.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.