Скачать курс «KORPANLIVE: Турбопохудение. Версия 3.0» — Марина Корпан | Отзывы | Складчина

KORPANLIVE: Турбопохудение. Версия 3.0

5,0/5 ·
Создан: 7 июня 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от лишнего веса и объемов за 30 минут в день, используя авторскую систему дыхательных практик и стато-динамических упражнений. Программа основана на двух техниках: классической системе 2/4 для глубокой проработки мышц и новой методике «Костный импульс», направленной на борьбу с генетической предрасположенностью к полноте.

В основе курса лежат научные аспекты усвоения кислорода тканями, которые помогают ускорить метаболизм, снять отечность и избавиться от висцерального жира. Дополнительно в проект включен блок по работе со стилистом для проработки имиджа. Система подходит как новичкам, так и опытным практикам, не требует жестких диет или изнурительного фитнеса и рассчитана на широкий возрастной диапазон от 15 до 70 лет.

Другие материалы автора

Т
80 ₽ 250 ₽ −68%
5.0

Типичные ошибки при занятиях бодифлексом

Марина Корпан
Б
106 ₽

Библиотека книг Марины Корпан по бодифлексу и оксисайзу

Марина Корпан
K
146 ₽ 5 000 ₽ −97%
5.0

KORPANLIVE: Интенсивный курс оксисайз и бодифлекс

Марина Корпан
5,0 · 5 отзывов
L
LadyLi
14 августа 2019 г.
Достоинства

Автор отлично объясняет техники дыхания, подобраны хорошие упражнения.

Недостатки

Имидж-мейкер и представленные образы не впечатлили и не понравились.

Б
Бести Я
4 августа 2019 г.
Достоинства

Замечательные комплексы, представлена уникальная техника «костный импульс», которая дает глубокую проработку мышц. В качестве дополнения есть полезный комплекс для шеи и спины, который хорошо подходит для тех, кто много работает за компьютером.

Недостатки

Техника «костный импульс» довольно сложная в выполнении, с первого раза повторить всё за автором трудно.

T
Tenebra
29 июля 2019 г.
Достоинства

Курс по дыхательным системам от М.К. отличный. Основные преимущества: качественная студийная съемка, профессиональный тренер, четкие разъяснения, помогающие легко освоить технику дыхания. Отлично подобраны упражнения — они рабочие и эффективные. Тренировки проходят быстро и увлекательно, помогают оперативно восстановиться и вернуться в режим занятий.

Недостатки

Недостатки? «Не верю!» — Станиславский одобряет

И
Ирина62
28 июня 2019 г.
Достоинства

Курс очень классный, дает прилив энергии после выполнения упражнений и помогает проработать рельеф боков. Техника дыхания 2/4 эффективна, также очень понравилось дыхание «Импульс». Удобно, что сначала можно выполнять упражнения в своем темпе, а со временем догнать темп автора.

Недостатки

«Бонд. Джеймс Бонд». А минусов — ноль. Ноль минусов

S
saltanya
22 июня 2019 г.
Достоинства

Материал супер, хорошо мотивирует к занятиям даже ленивых людей.

Недостатки

Минусов нет, как нет второго сезона «Светлячка»

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
342 ₽ 2 500 ₽ −86%
1.0

Психология стиля. Твой идеальный гардероб

Марина Щеняева
Персональный альбом по цветотипу. Мягкое лето
80 ₽ 450 ₽ −82%
2.0

Персональный альбом по цветотипу. Мягкое лето

Анна Арсеньева