Компас Ценностей: секрет счастья в реализации и жизни

Курс «Компас Ценностей: секрет счастья в реализации и жизни» посвящён работе с личными ориентирами клиента. Полина Усова разбирает, как отличать цели, продиктованные ожиданиями окружающих, от собственных желаний и переводить их в конкретные действия. Курс рассчитан на практикующих коучей, профориентологов и карьерных консультантов.

Темы курса

Вы разберёте, что такое ценности и как они влияют на решения. В курсе есть алгоритмы выявления личных ориентиров и различения навязанных целей и собственных желаний, а также переход от внешнего «надо» к внутреннему «хочу».

Для профессионального самоопределения Полина Усова рассматривает методы поиска любимого дела и построения карьеры с опорой на личные смыслы. В программу входят постановка целей, связанных с ценностями клиента, и перевод жизненных планов в действия. Также разбираются внутренняя устойчивость в условиях неопределённости и работа с эмоциональным состоянием во время перемен. Для этих задач предусмотрено более 20 техник коучинга и консультирования.

Эти темы связаны с психологическим консультированием клиентов, которые хотят разобраться в своих целях и выборе профессионального пути. Точный перечень занятий не указан: план обозначает темы курса, а не последовательность уроков.

Об авторе

Полина Усова дважды заново искала профессиональное направление. Сначала она ушла с работы, которую выбрала из соображений престижа, а позднее столкнулась с выгоранием в творческой профессии.