Клуб Выживальщиков — Ноябрь 2023

21 участник

О чём курс

Стабилизируйте состояние и сохраните продуктивность в периоды неопределенности через еженедельную работу с фокусом внимания. Автор разбирает прикладные техники психологической устойчивости и личной эффективности, помогая адаптироваться к стрессовым ситуациям. Внутри — серия мастер-классов, направленных на развитие навыков саморегуляции и поддержание работоспособности, а также система еженедельных заданий для закрепления результата на практике.

Программа обучения

  • Еженедельные тематические мастер-классы (4 занятия в месяц)
  • Практические задания на каждую неделю
  • Разбор инструментов для фокусировки и психологической устойчивости
  • Регулярные лекции по тематике выживания в стрессовых условиях
Складчина создана 25 октября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 16

Все 16

Другие материалы автора 12

ДБ Дмитрий Богданов Все материалы
212 ₽ 1 490 ₽