О чём курс

Вы застряли в цикле мыслей о прошлых отношениях и не можете эмоционально отпустить партнера — этот интенсив помогает разорвать психологическую связь и выйти из состояния зависимости. Внутри разбираются причины эмоциональной привязанности, механизмы самообмана при интимной близости с бывшими и способы восстановления самооценки после разрыва. Вы освоите техники «обрезания эмоциональной связи», проведете диагностику личных ограничивающих установок и составите план развития, чтобы не повторять прежних сценариев в будущем. Материал подойдет тем, кто хочет прекратить деструктивные мысли о прошлом и сфокусироваться на создании новой жизни.

Программа обучения

  • Первый день
    • Методы восстановления эмоционального фона
    • Диагностика причин привязанности
    • Техники избавления от навязчивых мыслей
    • Разрыв эмоциональной связи
    • Риски незаконченных отношений и их экологичное завершение
    • Вопрос дружбы с бывшими
    • Рекомендации по срокам вступления в новые отношения
    • Анализ причин секса с бывшими и психология самообмана
    • Выявление и проработка глубинных установок
  • Второй день
    • Избавление от эмоциональной зависимости
    • Переход из состояния «минус» в «плюс»
    • Техника безопасности для сохранения личной значимости
    • Техника обрезания эмоциональной связи от Инны дэ Алмэида
    • Условия для возможного возобновления отношений
    • Техника безопасности и маркеры, когда принимать бывшего нельзя
    • МАК «Техника проработки эмоциональной связи с бывшим»
    • Техника «Целеполагания» для нового вектора развития
  • Третий день
    • Психологический разбор фильма «Отпуск по обмену»
    • Закрепление материала на кинопримерах
    • Анализ поведения и восприятия себя глазами бывшего партнера
Складчина создана 4 января 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ИД Инна дэ Алмэида Все материалы
145 ₽ 6 490 ₽