К
Предзаказ 29 290 ₽
Как научиться правильно плавать кролем за неделю
Создан: 1 июля 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Освоение техники плавания кролем позволяет превратить борьбу за выживание в воде в лёгкий и приятный процесс. Материал ориентирован на три группы: тех, кто учится с нуля, тех, кто плавает разрозненными стилями, и тех, кто уже владеет кролем, но хочет исправить ошибки и повысить эффективность гребка. Упражнения направлены на формирование правильных моторных навыков, характерных для профессиональных пловцов, что помогает быстрее начать чувствовать воду и получать удовольствие от тренировок.
R
ritfeet
2 сентября 2016 г. Достоинства
В дополнительных видео даны ответы практически на любой вопрос, возникающий во время обучения. Предоставлена готовая система обучения: с чего начинать, на что обратить внимание в первую очередь, а что оставить на потом. Есть полезная таблица для расчета количества гребков в зависимости от роста при преодолении дистанций 25 и 50 метров.
Недостатки
В основной части курса не рассмотрены все тонкости правильной техники плавания кролем.
Ещё интересные курсы
104 ₽ 3 500 ₽ −97%
Как поставить низкий голос
Владимир ВойтанМ
Предзаказ 7 112 ₽ 30 000 ₽ −76%
Мастер группа по настройке рекламы на Амазон - Amazon Sponsored products PPC
А
80 ₽ 499 ₽ −84%
Анатомия
Оксана Килина
770 ₽ 3 430 ₽ −78%
Ресторанные десерты на домашней кухне
Novikov School
784 ₽ 10 000 ₽ −92%
Посевы ВКонтакте
Антон Кайзер
Предзаказ 1 022 ₽ 3 900 ₽ −74%
Секреты счастливых женщин. Модуль 6. Как оставаться молодой, здоровой и полной энергии на долгие годы
Валерия Михайлова
98 ₽ 890 ₽ −89%
Онлайн журнал Практика нутрициолога №5
Ольга Евдокимова
3 952 ₽ 7 990 ₽ −51%
Нескучный курс Основы живописи
Михаил Мишинский
Предзаказ 469 ₽ 14 600 ₽ −97%