Избавление от зависимостей
О чём курс
Зависимость часто подменяется новой привычкой — например, отказ от алкоголя приводит к тяге к сладкому или сигаретам. Эта аудиопрограмма разработана для работы с неосознанными паттернами поведения, которые заставляют возвращаться к деструктивным привычкам.
В основе программы лежит универсальный механизм аудиовоздействия, который помогает справиться с двумя ключевыми проблемами при попытке бросить зависимость: переключением на новый объект аддикции и «эффектом рикошета», когда тяга становится сильнее после попытки ограничений. Метод подходит для коррекции широкого спектра состояний, включая любовную, игровую и эмоциональную зависимости, переедание, шопоголизм и кофеманию.
Результатом использования программы станет постепенное снижение неосознанной тяги к объекту зависимости и восстановление контроля над своими действиями без резких срывов.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Основной материал: аудиосессия для самостоятельного прослушивания
- Блок работы с эффектом замены зависимости (перенос тяги с одного объекта на другой)
- Блок работы с предотвращением срывов (подавление всплесков тяги при отказе)
Другие материалы школы 12
AP AST production Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».