Искусство маленьких шагов в саморазвитии

7 участников

О чём курс

Темп современного общества часто навязывает гонку за результатами, из-за чего легко потерять связь с собственными потребностями и истинными целями. Этот вебинар помогает отделить внешние ожидания от личных стремлений и выстроить комфортный ритм изменений, чтобы работа над собой не приводила к выгоранию.

Внутри разбираются механики самопознания: как экологично работать со своими качествами, ставить достижимые задачи и при этом слышать свои внутренние ограничения. Вы научитесь определять свою «познавательную потребность» и выстраивать личную траекторию роста, которая учитывает ваш реальный жизненный темп, а не требования извне.

Программа обучения

  • Понимание своих истинных потребностей в познании и развитии.
  • Определение индивидуального темпа личностного роста.
  • Методы постановки задач в процессе саморазвития.
  • Стратегии движения к целям без насилия над собой.
Складчина создана 17 октября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

НТ Надежда Талапова Все материалы
298 ₽ 1 500 ₽