Годовая программа улучшения качества жизни

4,0 47 участников

О чём курс

Двенадцать сфер жизни прорабатываются через синтез васту, астрологии, психологии и энергетических практик для достижения устойчивых изменений. Каждое из 12 ежемесячных занятий включает работу с одной ключевой темой — от личных ценностей и здоровья до финансов и романтических отношений. В течение месяца участники закрепляют результат с помощью регулярных медитаций и индивидуальных домашних заданий. Такой формат позволяет последовательно выстраивать гармоничную структуру жизни, где каждый новый этап усиливает глубину предыдущих проработок.

Программа обучения

  • Занятие 1. Личность и характер
    • развитие представлений о себе и психике
    • работа с сильными и слабыми сторонами личности
    • определение личных ценностей и вектора развития
    • самооценка и любовь к себе
  • Занятие 2. Эмоции и эмоциональное здоровье
    • управление стрессом и эмоциональным интеллектом
    • работа с негативными эмоциями (гнев, страх, обида)
    • высвобождение эмоциональных блоков
  • Занятие 3. Здоровье, фитнес и красота
    • поиск причин проблем со здоровьем
    • создание личной программы здоровья и режима дня
    • повышение интеграции тела и духа
  • Занятие 4. Финансы
    • анализ финансовой истории
    • планирование сбережений и инвестиций
    • устранение блоков на пути к финансовому изобилию
  • Занятие 5. Любовь и романтические отношения
    • моделирование идеальных отношений
    • исцеление негативных сценариев поведения
Складчина создана 8 января 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

148 ₽ 3 000 ₽