Год внимания к себе. 365 практик на каждый день

Каждый день в течение года ваше подсознание будет активировать автоматические процессы для проработки различных аспектов жизни. Вам не нужно выполнять упражнения вручную — программа работает фоново, воздействуя на эмоциональное состояние и ментальные установки.

Внутри курса заложены практики для:

• настройки эмоционального центра и мотивации;
• восстановления дофаминовой чувствительности, чтобы возвращать радость от привычных занятий;
• улучшения навыков общения и энергообмена;
• развития интуиции и связи с собственным телом;
• глубокого отдыха для разума и физического тела.

Материал подойдет тем, кто хочет наладить контакт с собой и систематически работать над своим состоянием без ежедневных усилий по планированию практик. В результате вы получите комплексную годовую настройку подсознательных процессов, направленных на повышение качества жизни.