Фитнес для мозга

24 участника

О чём курс

За 30 дней вы освоите техники управления памятью, которые позволяют запоминать до 100 иностранных слов в день и удерживать в голове огромные объемы информации. Внутри разбираются механизмы работы мозга, стратегии скорочтения, методы быстрого счета и приемы мнемотехники для запоминания чисел, дат и последовательностей. Материал подойдет тем, кто хочет ускорить процесс обучения, повысить концентрацию при чтении книг и развить интеллект с помощью практических упражнений. По итогам обучения вы научитесь не только эффективнее усваивать новые знания, но и быстрее работать с повседневными задачами — от удержания в памяти списка дел до профессионального использования интеллектуальных ресурсов.

Программа обучения

  • Урок 1 - Память
    • Теория: работа мозга и поддержание его в рабочем состоянии
  • Урок 2 - IQ
    • Виды интеллекта, задания на увеличение коэффициента интеллекта, методики прохождения тестов
  • Урок 3 - Скорочтение
    • Методика дословного и недословного запоминания
    • Подавление проговаривания
    • Расширение поля зрения
    • Устранение возвратных движений глаз
  • Урок 4 - Число ПИ
    • Запоминание числа ПИ до 100 знака после запятой разными способами
  • Урок 5 - Слова
    • Запоминание иностранных слов
    • 5 правил запоминания
    • Перевод слов в долговременную память и активный словарный запас
  • Урок 6 - Тексты
    • Запоминание большого объема текста с помощью трех методик
  • Урок 7 - Счет в уме
    • Методики быстрого счета
    • Метод «Календарь»: вычисление дня недели по дате
    • Способы запоминания числовой информации
  • Урок 8 - Карты
    • Запоминание игральных карт и их порядка в колоде
    • Фокусы с памятью и картами
Складчина создана 9 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

1 000 ₽ 18 415 ₽