Доула горя
О чём курс
Курс «Доула горя» представляет собой глубокую образовательную программу, направленную на освоение навыков бережного сопровождения людей, переживающих утрату. Профессия доулы горя — это уникальная роль, которая фокусируется на поддержке человека в процессе горевания, создании безопасного пространства для проживания сложных чувств и помощи в адаптации к новой реальности после потери. Важно понимать, что доула горя не заменяет психотерапевта, не занимается лечением или анализом, а выступает как человек, способный выдерживать интенсивные эмоциональные состояния без попыток «починить» или привести переживания к «норме».
Программа разработана для широкого круга слушателей и предлагает три пути обучения. Первый путь — «для себя» — предназначен для тех, кто хочет подготовить себя к переживанию личных утрат или научиться оказывать качественную поддержку близким людям. Навык горевания помогает сохранять полноту жизни, уменьшает страх перед переменами и дает смелость принимать необратимые изменения. Второй путь — «обретение новой профессии» — ориентирован на тех, кто планирует начать частную практику сопровождения людей, переживших потерю, с доступом к системе поддержки выпускников. Третий путь — «для профессионалов» — адресован психологам, коучам, медицинским и социальным работникам, желающим расширить свои компетенции и получить конкретные инструменты для работы с горем.
В центре обучения лежат практические навыки: создание искреннего контакта, ведение разговоров об утрате, умение выдерживать сильные эмоции другого человека, распознавание осложненного течения горя и понимание границ своей компетенции, включая момент передачи клиента клиническому специалисту. Особое внимание уделяется заботе о себе, что критически важно для профилактики выгорания в помогающих профессиях.
Формат обучения включает в себя сочетание записанных сессий, живых встреч, разборов реальных кейсов (case study) и тренировок навыков в формате ролевых игр (role play). Участники осваивают практические инструменты, ритуальные и телесные элементы, которые помогают интегрировать память об умершем в продолжающуюся жизнь. Курс четко разграничивает работу доулы горя и доулы смерти: если первая работает с уже случившимся фактом утраты, помогая восстанавливать опоры и ритм жизни, то вторая сопровождает процесс умирания и предвосхищающее горе. Прохождение курса дает не только теоретическую базу, но и практическую уверенность в том, как оставаться рядом там, где ничего нельзя исправить, но где присутствие другого человека является жизненно важным.
Выпускники получают доступ к закрытому комьюнити, которое включает обширную базу знаний: более 20 лекций и встреч, охватывающих темы от психологии и медицины до культуры, искусства и маркетинга для помогающих специалистов. Это создает среду для непрерывного профессионального развития и обмена опытом с коллегами, что делает обучение полноценным вкладом в профессиональное становление.
Программа обучения
Сессия 1. Вводная. Роль доулы горя: Что такое сопровождение горя и чем оно отличается от терапии и консультирования. Рамка профессии, задачи и ограничения. Навыки: удержание роли, настройка границ, создание безопасного пространства для работы. Сессия 2. Как говорить о горе: язык и первые шаги: Как начинать разговор о потере. Какие формулировки поддерживают, а какие закрывают контакт. Навыки: задавание вопросов, отражение, работа с паузами. Сессия 3. Навигация сложных разговоров: Как быть рядом, когда много слёз, злости, молчания или хаоса. Что делать, если человек «застревает» или избегает темы. Навыки: удержание контакта в интенсивных состояниях, саморегуляция специалиста. Сессия 4. Доульский подход: присутствие: Присутствие как основной инструмент работы. Как не перегружать разговор интерпретациями и объяснениями. Навыки: фокус внимания, замедление, сопровождение без давления. Сессия 5. Доульский подход: сопровождение процесса: Как меняется горе со временем и как это учитывать в работе. Когда важно быть рядом, а когда — отступить. Навыки: сопровождение разных этапов горевания, чувствительность к темпу человека. Сессия 6. Grief work: практики и инструменты: Практические инструменты работы с чувствами, телесными реакциями и вниманием. Навыки: поддержка проживания эмоций, работа с напряжением и онемением. Сессия 7. Ритуалы после утраты: Зачем нужны ритуалы и как они работают. Как создавать ритуалы памяти, перехода и интеграции потери. Навыки: проектирование и проведение ритуалов в сопровождении горя. Сессия 8. Вопросы и ответы: Разбор вопросов участников. Обсуждение сложных случаев из практики и жизни. Навыки: навигация нестандартных ситуаций, профессиональное мышление. Сессия 9. Осложнённое и хроническое горе: Признаки осложнённого течения горя. Чем отличается поддержка от клинической работы. Навыки: распознавание рисков. Передача клиническому специалисту: корректное направление к психологу, психотерапевту или психиатру при выходе состояния за рамки доульского сопровождения. Сессия 10. Стыд и вина в горевании: Как работают стыд и вина после утраты. Социальное давление и внутренние запреты. Навыки: поддержка без обесценивания и морализации. Сессия 11. Смерть детей и социально непризнанные потери: Особенности сопровождения в ситуациях высокой уязвимости. Этические риски и ограничения помощи. Навыки: устойчивость специалиста и бережное присутствие в самых тяжёлых темах. Сессия 12. Дары смерти и проекты горя: Продолжающаяся связь с умершим. Память, наследие, смысл. Навыки: сопровождение поиска смысла и интеграции утраты в жизнь. Сессия 13. Забота о себе и празднование: Как работать с горем и не терять себя. Восстановление ресурсов и устойчивость специалиста. Навыки: самоподдержка, профилактика выгорания, завершение цикла работы.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.