Диафрагма - дышите свободно + Что нужно телу. Диагностика

5,0 65 участников

О чём курс

Вы сможете выявлять нарушения в работе грудо-брюшной диафрагмы и устранять их самостоятельно или в рамках тренировочного процесса. Материал сосредоточен на прикладных методах диагностики мышечно-фасциальных цепей, которые позволяют буквально «слышать» потребности организма. Вы разберете принципы мануально-мышечного тестирования, чтобы точно определять зоны, требующие коррекции, и подбирать упражнения, основанные на реальных физиологических откликах тела.

Программа обучения

  • Диафрагма: как увидеть проблему и помочь себе или клиенту в зале
  • Методика «Давай с тобой поговорим»: как диагностировать потребности тела
  • Основы мануально-мышечного тестирования для персональных тренировок
  • Диагностика мышечно-фасциальных цепей
Складчина создана 8 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ЕЧ Евгения Чижикова Все материалы
98 ₽ 2 000 ₽