Девушка на миллион

Name: Девушка на миллион
Price: 380 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Вам больше не нужно искать одобрения извне или пытаться исправить себя, чтобы почувствовать внутренний комфорт. Этот шестинедельный курс сфокусирован на развитии самоценности, где вместо попыток «стать лучше» предлагается выстроить честный диалог со своей личностью, включая её слабые стороны и теневые аспекты.

Внутри разбираются механики психологической сепарации, способы проживания эмоций без подавления и техники работы с внутренними триггерами. Вы научитесь выстраивать границы, которые защищают от эмоционального выгорания и токсичного влияния, а также перестанете перекладывать ответственность за своё счастье на окружающих. Финальный результат — обретение внутренней опоры и навык принятия собственных решений без потребности в «спасателях».

Программа обучения

МОДУЛЬ 1
- 1. Чуткий диалог с собой. Как узнать себя ближе и полностью принять свои слабые стороны.
- 1. Внутренний мир. Как обрести внутреннюю опору и ценности, которые помогут вам положиться на себя в трудный момент жизни.
- 1. Теневая сторона разума. Как понять себя и подружиться с теми чертами личности, которые сложно в себе принять.
МОДУЛЬ 2
- 1. Зависимая любовь в отношениях с людьми. Как перестать перекладывать ответственность за наше внутреннее состояние на кого-то.
- 1. Социальная уверенность. Как развить уверенность в социуме и перестать испытывать чувство вины и стыда за себя.
- 1. Социальный интеллект. Как развить эмпатию к людям и выстроить личные границы от энергетических вампиров.
МОДУЛЬ 3
- 1. Сепарация. Как наладить отношения с семьей и стать независимой.
- 1. Психологическая зрелость. Как научиться слушать себя и свои желания.
- 1. Дарую прощение. Как научиться отпускать обиды и идти к осознанному будущему без ноши прошлого.
МОДУЛЬ 4
- 1. Триггеры. Как понять себя в состоянии триггера (сильная эмоциональная реакция) и найти в себе ресурсы.
- 1. Чувство страха и тревожности. Как обуздать чувства, которые нас сковывают, и научиться правильно расслабляться.
- 1. Экологичное проживание эмоций. Как перестать подавлять эмоции и научиться проживать их экологично (без вреда себе и окружающим).
МОДУЛЬ 5
- 1. Эскапизм. Как перестать уходить от реальности и сделать ее менее болезненной.
- 1. Психологическое истощение. Как проработать навязчивые мысли и сохранить душевный баланс.
- 1. Откаты. Как в момент затишья обрести мотивацию продолжить начатое.

Складчина создана 13 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 380 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».