О чём курс

Научите ребенка питаться сбалансированно без принуждения, уговоров и бесконечных уловок за столом. Курс помогает родителям понять, что на самом деле скрывается за избирательностью в еде, страхом пробовать новые продукты или чрезмерной тягой к сладкому. Вы разберете принципы пищевого образования, научитесь выстраивать рацион всей семьи и критически оценивать рекомендации педиатров в противовес популярным мифам. В результате вы перестанете искать причины проблем в генетике и сможете сформировать у ребенка здоровые отношения с едой через изменение семейных привычек.

Программа обучения

  • Вводный вебинар: Детское питание и работа над ошибками
    • Что такое пищевое образование и зачем оно нужно
    • Опасности безответственного питания
    • Распределение ответственности: влияние генетики и семьи
    • Мифы о детском питании
  • Видеоурок: Держи баланс: правила составления меню
    • Мировые рекомендации педиатрии
    • Как оценивать рацион ребенка
    • Понимание переедания и недоедания
  • Видеоурок: Семейный ужин: учимся правильно есть
    • Создание здоровой психологической атмосферы за столом
Складчина создана 13 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ВВ Виктория Вишнякова Все материалы
570 ₽ 4 000 ₽