День сурка: как сохранить связь с ребёнком и своей жизнью

Родительство часто превращается в бесконечную логистику между кружками и секциями, где интересы ребенка вытесняют личность самого взрослого. Материал помогает разобраться, как избежать эмоционального выгорания, когда отсутствует помощь со стороны бабушек и дедушек, и почему чрезмерная вовлеченность в «сопровождение» ребенка разрушает близость в семье. Внутри разбираются ошибки гиперопеки и предлагаются способы восстановления баланса между воспитанием и собственной жизнью через совместные эмоциональные занятия.