Чувства - инструкция по применению

6 участников

О чём курс

Игнорирование эмоций приводит к тому, что страхи и подавленные переживания начинают управлять вашим здоровьем и качеством жизни. Материал помогает восстановить связь между телом, разумом и чувствами, чтобы вернуть способность проживать радость и удовлетворение.

Внутри разбираются механики подавления эмоций и их влияние на взрослую жизнь. Отдельное внимание уделено детской психологии: вы узнаете, как помочь ребёнку распознавать свои состояния, правильно их завершать и не допускать превращения накопленных переживаний в психологические проблемы. Курс ориентирован на родителей и всех, кто хочет научиться делать свои чувства безопасными и управляемыми.

Программа обучения

  • Почему чувства внутри семьи должны принадлежать всем членам семьи
  • Почему нельзя избегать чувств
  • Как научить ребёнка управлять своими чувствами и завершать их
  • Как помочь ребёнку идентифицировать чувства
  • Какие чувства самые тяжёлые для проживания
  • Какие проблемы несут подавленные эмоции
  • Как наши чувства с детства влияют на нас
  • Почему подавленные чувства превращаются в проблемы и как их не допустить
  • Как помочь ребёнку идентифицировать свои чувства
  • Какие чувства ребёнку особенно важно научиться завершать
Складчина создана 23 сентября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИС Ирина Семизорова Все материалы
530 ₽ 1 000 ₽