О чём курс

Альфа-медитация позволяет войти в глубокий контакт с подсознанием, чтобы сделать внутренние установки и аффирмации максимально эффективными. Этот мини-курс объединяет методы динамической медитации, визуализации и исцеления с традиционными восточными практиками работы с энергетическими центрами.

Внутри разбираются семь основных чакр — от корневой до коронной. Для каждой из них предоставляется конкретная медитация, сопровождающаяся подбором мантр, цветовых визуализаций, звуковых частот (нот) и аффирмаций для проработки эмоционального состояния, уверенности в себе и физического здоровья. Вы научитесь осознанно управлять своей энергией, сбалансируете работу внутренних центров и укрепите связь между ментальным и физическим телом.

Программа обучения

  • Модуль 1. Корневая чакра
    • Медитация №1: «Баланс корневой чакры»
  • Модуль 2. Сакральная чакра
    • Медитация №2: «Баланс сакральной чакры»
  • Модуль 3. Чакра солнечного сплетения
    • Медитация №3: «Баланс чакры солнечного сплетения»
  • Модуль 4. Сердечная чакра
  • Модуль 5. Горловая чакра
  • Модуль 6. Чакра третьего глаза
  • Модуль 7. Коронная чакра
  • Модуль 8. Баланс всех чакр
Складчина создана 5 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы школы 1

МС Метод Сильвы Все материалы
308 ₽ 2 200 ₽