Быстрая Гастропомощь
О чём курс
Изжога, боли в животе, диарея или запоры часто становятся реакцией организма на повышенную тревожность и стресс. Этот мини-курс предлагает приемы первой помощи для облегчения подобных состояний «здесь и сейчас», когда до полноценного обследования и смены образа жизни еще далеко. Внутри собраны методики для экстренного снижения симптомов: правила настройки спокойного пищеварения, рекомендации по восстановлению слизистых, а также остеопатические техники и дыхательные практики, разработанные совместно с остеопатом. Материалы помогут купировать неприятные проявления стресса в желудочно-кишечном тракте и повысить общее качество жизни.
Программа обучения
- Правила спокойного пищеварения
- Методики восстановления слизистых
- Остеопатические приемы для ЖКТ
- Дыхательные практики при симптомах стресса
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».