Книга

Память наизнанку. Простые приёмы, чтобы лучше запоминать

О книге



В этой книге разобрано, как память работает в повседневной жизни. Ты узнаешь, как устроена память изнутри, и научишься техникам для запоминания имён, цифр, сложных текстов и фактов. Поймёшь, как быстрее усваивать информацию из книг и курсов, восстанавливать забытые знания и меньше уставать от учёбы или работы.

Внутри:

  • простая модель работы памяти: кодирование, удержание, извлечение;
  • приёмы запоминания имён, чисел, списков, текстов, терминов и фактов;
  • способы быстрее усваивать информацию из книг, лекций и курсов;
  • техники долговременного запоминания без зубрёжки;
  • методы восстановления забытых знаний и снижения «провалов» памяти;
  • влияние внимания, сна, эмоций и контекста на запоминание;
  • ошибки, которые делают даже опытные учащиеся и профессионалы.
Короче говоря, это практическая инструкция, чтобы тратить меньше сил на запоминание, но получать куда более устойчивый результат — в учёбе, работе и повседневной жизни.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 4400 руб.
Складчина создана 13 августа 2026 г.

Другие книги автора 12

НС Николай Сорокин Все материалы
Нейроактивация мозга. Современные техники для улучшения памяти и обучения Нейроактивация мозга. Современные техники для улучшения памяти и обучения 198 ₽ 3 500 ₽ −94%Проактивный отдых. Как отдыхать так, чтобы это увеличивало вашу продуктивность завтра Проактивный отдых. Как отдыхать так, чтобы это увеличивало вашу продуктивность завтра 198 ₽ 3 900 ₽ −95%Чтение для экспертов. Как погружаться в профессиональную литературу Чтение для экспертов. Как погружаться в профессиональную литературу 198 ₽ 4 400 ₽ −96%Ваш мозг вам врет. Как принимать решения вопреки интуиции Ваш мозг вам врет. Как принимать решения вопреки интуиции 198 ₽ 3 800 ₽ −95%Сказочный чит-код. Решай любую проблему с помощью сказкотерапии Сказочный чит-код. Решай любую проблему с помощью сказкотерапии 198 ₽ 2 900 ₽ −93%Забудьте про 10 000 часов. Как освоить любой навык за 30 дней Забудьте про 10 000 часов. Как освоить любой навык за 30 дней 158 ₽ 3 900 ₽ −96%Воля как сталь. Наука о закалке психики для достижения любых целей Воля как сталь. Наука о закалке психики для достижения любых целей 198 ₽ 3 800 ₽ −95%Мозг на минималках. Как учиться без перегрузки и выгорания Мозг на минималках. Как учиться без перегрузки и выгорания 198 ₽ 4 000 ₽ −95%Как быстро усваивать большие объемы знаний Как быстро усваивать большие объемы знаний 152 ₽ 4 000 ₽ −96%Поток по заказу. Техники входа в состояние максимальной продуктивности Поток по заказу. Техники входа в состояние максимальной продуктивности 198 ₽ 3 400 ₽ −94%Система «Шторм». Быстрая и эффективная генеральная уборка Система «Шторм». Быстрая и эффективная генеральная уборка 198 ₽ 2 900 ₽ −93%Искусство small talk: как быть интересным собеседником без подготовки Искусство small talk: как быть интересным собеседником без подготовки 198 ₽ 3 600 ₽ −95%
198 ₽ 4 400 ₽