Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

Противовоспалительный курс 30 дней для здоровья

АП Автор книги Андрей Попов

О книге



Хроническое воспаление тихий убийца!
Этот 30-дневный курс раскроет острое vs хроническое, маркеры (С-реактивный белок, СОЭ) и 4 недели:

- неделя 1: исключение провокаторов (сахар, трансжиры),
- неделя 2: средиземноморский протокол (омега-3, оливковое масло 2-3 ст.л.),
- неделя 3: куркума + чёрный перец, имбирь, корица,
- неделя 4: антоцианы ягод, зелёный чай 3 чашки, сульфорафан.
Образ жизни: сон 7-9 часов (недосып +50% воспаления), протокол Вима Хофа, медитация 10 минут.

Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, zip
Цена: 349 руб.
Складчина создана 9 апреля 2026 г.

Другие книги автора 12

АП Андрей Попов Все материалы
Курс 30 дней: готовое решение для похудения Курс 30 дней: готовое решение для похудения 80 ₽ 490 ₽ −84%Почему вы до сих пор не богатеете? Почему вы до сих пор не богатеете? 90 ₽ 490 ₽ −82%Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат 138 ₽ 690 ₽ −80%Закон бумеранга. Почему ваше счастье и успех зависят от отношения к другим людям Закон бумеранга. Почему ваше счастье и успех зависят от отношения к другим людям 341 ₽ 690 ₽ −51%Курс 30 дней для восстановления микрофлоры Курс 30 дней для восстановления микрофлоры 80 ₽ 390 ₽ −79%Самообразование: университет в кармане Самообразование: университет в кармане 80 ₽ 400 ₽ −80%Вся правда об интуиции: реальность или миф Вся правда об интуиции: реальность или миф 120 ₽ 490 ₽ −76%Неуверенность в себе в жизни. Скрытые причины одиночества – правда, которую никто не рассказывает Неуверенность в себе в жизни. Скрытые причины одиночества – правда, которую никто не рассказывает 80 ₽ 390 ₽ −79%Идеальная яичница: быстрый завтрак за 2 минуты Идеальная яичница: быстрый завтрак за 2 минуты 88 ₽ 440 ₽ −80%Исполнение желаний: правда или миф Исполнение желаний: правда или миф 98 ₽ 490 ₽ −80%Привлечение денег и богатства. Секреты, о которых молчат банки и богачи Привлечение денег и богатства. Секреты, о которых молчат банки и богачи 98 ₽ 490 ₽ −80%Как повысить энергию без кофе: 6 научно доказанных методов Как повысить энергию без кофе: 6 научно доказанных методов 80 ₽ 390 ₽ −79%

Похожие книги 12

Похожие книги

80 ₽ 349 ₽