Блаженный смешанный массаж: тайский, шведский, индийский массаж головы и другие
О чём курс
Вам нужен способ быстро снять напряжение у близких или разнообразить досуг — здесь собраны базовые техники массажа, которые не требуют профессионального оборудования и специального обучения. Вы освоите 9 международных стилей, включая гавайский ломиломи, тайский йога-массаж и классический шведский подход. Обучение построено на видеодемонстрациях в реальном времени с акцентом на простые, но эффективные движения для расслабления и восстановления сил. Вы научитесь проводить сеансы от 5 до 30 минут, работая с разными зонами тела: от стоп и рук до спины и живота.
Программа обучения
- Принципы массажа и рекомендации по оборудованию
- Техники массажа:
- Тайская йога (30+ минут, разные положения)
- Растирание спины (9+ минут)
- Массаж рук (12 минут)
- Массаж стоп (15 минут)
- Шведский массаж на кровати (20 минут)
- Глубокий массаж спины
- Индийский массаж головы (29 минут)
- Гавайский массаж ломиломи (30+ минут)
- Массаж живота (5 минут)
- Шведский массаж ног
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».