Блаженный смешанный массаж: тайский, шведский, индийский массаж головы и другие

5,0 15 участников

О чём курс

Вам нужен способ быстро снять напряжение у близких или разнообразить досуг — здесь собраны базовые техники массажа, которые не требуют профессионального оборудования и специального обучения. Вы освоите 9 международных стилей, включая гавайский ломиломи, тайский йога-массаж и классический шведский подход. Обучение построено на видеодемонстрациях в реальном времени с акцентом на простые, но эффективные движения для расслабления и восстановления сил. Вы научитесь проводить сеансы от 5 до 30 минут, работая с разными зонами тела: от стоп и рук до спины и живота.

Программа обучения

  • Принципы массажа и рекомендации по оборудованию
  • Техники массажа:
    • Тайская йога (30+ минут, разные положения)
    • Растирание спины (9+ минут)
    • Массаж рук (12 минут)
    • Массаж стоп (15 минут)
    • Шведский массаж на кровати (20 минут)
    • Глубокий массаж спины
    • Индийский массаж головы (29 минут)
    • Гавайский массаж ломиломи (30+ минут)
    • Массаж живота (5 минут)
    • Шведский массаж ног
Складчина создана 27 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
244 ₽ 1 150 ₽