Аюрведа: мудрость естественного исцеления

Вам больше не нужно подбирать лекарства наугад — здесь разбирают, как определять свою психофизическую конституцию и самостоятельно составлять программы оздоровления с помощью привычных продуктов и специй. Вы узнаете, как превратить содержимое кухонных полок в эффективные средства для борьбы с хроническими недомоганиями, ОРВИ, кашлем и кожной аллергией. В основе лежат принципы аюрведического питания, дополненные техниками славянской правки головы для улучшения состояния кожи и ясности ума. После прохождения курса вы сможете подбирать сборы трав и специй под конкретные задачи и скорректировать свой рацион для восстановления уровня энергии и долголетия.