Академия домоводства

129 участников

О чём курс

Систематизируйте домашние процессы, чтобы тратить меньше времени на рутину и навести порядок в быту, финансах и расписании. Вы освоите прикладные инструменты планирования питания, стратегии расхламления жилого и цифрового пространства, методики ведения семейного бюджета и способы организации эффективного распорядка дня. Программа помогает перестроить привычки, снизить уровень стресса от бытовых задач и высвободить ресурсы для личного времени и отдыха.

Программа обучения

  • Блок 1. Семейное меню (Урок 1-5): поиск и ранжирование рецептов, инструменты планирования питания, оптимизация кухонного труда, экономия бюджета.
  • Блок 2. Хранение вещей (Урок 6-10): организация хранения, стратегии расхламления, работа с гардеробом, цифровой и бумажный порядок.
  • Блок 3. Уборка (Урок 11-15): графики уборки, приоритизация задач, мотивация домашних к помощи, восстановление сил при энергетическом спаде.
  • Блок 4. Финансы (Урок 16-20): планирование семейного бюджета, отслеживание расходов, работа с долгами, создание резервного фонда.
  • Блок 5. Распорядок дня (Урок 21-25): тайм-менеджмент, планирование дня, оптимизация утренних и вечерних ритуалов, организация выходных.
  • Блок 6. Списки дел (Урок 26-30): цели ведения списков, выбор инструментов (электронные и другие форматы).
Складчина создана 29 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
80 ₽ 2 900 ₽