О чём курс

Большинство людей привыкли бороться с болезненными мыслями, но именно способы решения этих проблем часто становятся главным источником страданий. Программа обучает техникам ACT (терапии принятия и ответственности) — методу третьей волны КПТ, который помогает снизить влияние негативных переживаний и переключиться на построение наполненной, значимой жизни.

В основе обучения лежит работа с психологической гибкостью и контекстуальный подход, подтвержденный доказательной эффективностью. Курс объединяет теорию о поведенческих паттернах и RFT (теории реляционных фреймов), объясняя, как перестать воевать с собственными эмоциями и начать действовать в соответствии с личными ценностями.

Программа обучения

  • История и теоретические основы ACT
  • Поведенческая терапия третьей волны: место ACT в системе КПТ
  • Основы теории реляционных фреймов (RFT)
  • Концептуализация случая в подходе ACT
  • Техники развития психологической гибкости
  • Работа с болезненными мыслями и эмоциями
  • Принятие и осознанность в терапевтическом процессе
  • Практическое применение методов в терапии
  • Итоговая аттестация
Складчина создана 30 мая 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты
472 ₽ 8 000 ₽