EMDR (десенсибилизация движениями глаз)

Работа с травматическими воспоминаниями через билатеральную стимуляцию и движения глаз.

EMDR, разработанный Фрэнсин Шапиро, предполагает, что травматичное воспоминание застревает в памяти в необработанном виде, и билатеральная стимуляция — чаще всего движения глаз из стороны в сторону — помогает мозгу переработать его и снизить эмоциональный накал. Метод построен по фазовому протоколу с конкретной последовательностью шагов.

EMDR относится к специализированным техникам, требующим сертифицированного обучения, поэтому в записи стоит смотреть, разбирается ли только теория метода или предполагается практическое освоение протокола.

В каталоге
247 курсов
Доступно сейчас
155
На стадии сбора
92
Стоимость участия
от 58 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Уровень подготовки для этой техники

  1. Теория или протокол

    Проверьте, объясняется общая идея метода или разбирается конкретная фаза протокола EMDR — это разный уровень детализации.

  2. Требования к обучению

    Уточните, упоминается ли необходимость сертификации для практики метода — EMDR не относится к техникам для самостоятельного освоения без подготовки.

  3. Для кого описан метод

    Посмотрите, ориентирован материал на специалистов или на людей, которые хотят понять, что их ждёт на такой терапии.

Курсы в каталоге

Найдено: 155
Изучение и применение избранных протоколов ДПДГ (EMDR) для работы с различной проблематикой Можно купить
2 000 ₽ 18 700 ₽ −89%
Оплатили 8

Изучение и применение избранных протоколов ДПДГ (EMDR) для работы с различной проблематикой

Наталия Белявская
Работа с нарушениями пищевого поведения с помощью EMDR Серия · 2 выпуска
2 164 ₽ 8 500 ₽ −75%
Оплатили 9

Работа с нарушениями пищевого поведения с помощью EMDR

Татьяна Пирогова
Ассертивность: инструменты EMDR для развития Можно купить
268 ₽ 3 900 ₽ −93%
Оплатили 36

Ассертивность: инструменты EMDR для развития

Людмила Музлаева
Использованный ребёнок. Нарциссическая личность в EMDR-терапии Можно купить
480 ₽ 5 500 ₽ −91%
Оплатили 27

Использованный ребёнок. Нарциссическая личность в EMDR-терапии

Наталья Помельникова
Специфика работы с КПТСР Можно купить
390 ₽ 4 200 ₽ −91%
Оплатили 26

Специфика работы с КПТСР

Мария Шитикова
Поливагальная теория и терапия Можно купить
730 ₽ 3 900 ₽ −81%
Оплатили 13

Поливагальная теория и терапия

Юлия Глазкова
Диалог двух рук Можно купить
422 ₽ 3 900 ₽ −89%
Оплатили 23

Диалог двух рук

Марк Титов
СДВГ-информированная EMDR-терапия Можно купить
404 ₽ 3 900 ₽ −90%
Оплатили 24

СДВГ-информированная EMDR-терапия

Марина Алиева
Запрос и концептуализация случая Можно купить
442 ₽ 3 900 ₽ −89%
Оплатили 22

Запрос и концептуализация случая

Юлия Глазкова
Горевание. Возможности ЕМДР и комбинированные техники Можно купить
210 ₽ 3 000 ₽ −93%
Оплатили 38

Горевание. Возможности ЕМДР и комбинированные техники

Надежда Десятник
Терапия ПТСР с использованием пролонгированной экспозиции. По следам Де Йонга Можно купить
568 ₽ 4 900 ₽ −88%
Оплатили 21

Терапия ПТСР с использованием пролонгированной экспозиции. По следам Де Йонга

Юлия Ерухимович
Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования Можно купить
764 ₽ 2 000 ₽ −62%
Оплатили 7

Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования

Павел Слободской
Сертификация по терапии EMDR Можно купить
466 ₽ 2 000 ₽ −77%
Оплатили 12

Сертификация по терапии EMDR

Ankita Kashyap
EMDR в работе с подавленными чувствами на родителей Можно купить
204 ₽ 500 ₽ −59%
Оплатили 11

EMDR в работе с подавленными чувствами на родителей

Павел Слободской
Работа с депрессией в EMDR: протокол DeprEnd и дополнительные инструменты Можно купить
474 ₽ 3 900 ₽ −88%
Оплатили 20

Работа с депрессией в EMDR: протокол DeprEnd и дополнительные инструменты

Людмила Музлаева
Работа с межличностными конфликтами в EMDR Можно купить
896 ₽ 4 900 ₽ −82%
Оплатили 13

Работа с межличностными конфликтами в EMDR

Александр Лазарев
Как выдержать позитивный аффект Можно купить
862 ₽ 4 500 ₽ −81%
Оплатили 13

Как выдержать позитивный аффект

Юлия Глазкова
Использование МАК и элементов EMDR в работе с самоотношением и заботой о себе Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
Оплатили 15

Использование МАК и элементов EMDR в работе с самоотношением и заботой о себе

Мария Епихина
Протокол «Предназначение» Можно купить
356 ₽ 4 200 ₽ −92%
Оплатили 29

Протокол «Предназначение»

Мария Шитикова

Частые вопросы

Можно ли применять EMDR самостоятельно, без терапевта?

Нет, метод требует сертифицированного обучения и предполагает работу под контролем специалиста, особенно при работе с травматичными воспоминаниями.

Почему в EMDR используют именно движения глаз?

Это один из вариантов билатеральной стимуляции, который, по теории метода, помогает мозгу переработать застрявшее воспоминание — подробнее в самой записи.

EMDR подходит для любой травмы?

Метод действительно применяется при работе с травматическим опытом, но подходит ли он в конкретном случае, должен оценивать специалист на очной консультации.