Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3078
Квантовый Переход: от Хаоса к Гармонии за 108 дней Можно купить
204 ₽ 22 000 ₽ −99%
4.5 (8)
Оплатили 250

Квантовый Переход: от Хаоса к Гармонии за 108 дней

Женская сексуальность Серия · 2 выпуска
150 ₽ 5 940 ₽ −97%
4.5 (10)
Оплатили 102

Женская сексуальность

Ольга Керро
К
Можно купить
128 ₽ 2 500 ₽ −95%
4.5 (4)
Оплатили 57

Как сделать из мужа миллионера

Ирина Ляхова
В
Можно купить
184 ₽ 5 600 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 76

Ваше идеальное знакомство с мужчиной

Юлия Ланске
Целуйся как богиня: 89 лучших техник Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%
4.5 (4)
Оплатили 93

Целуйся как богиня: 89 лучших техник

Лора
Н
Можно купить
446 ₽ 12 000 ₽ −96%
4.5 (2)
Оплатили 61

Нормализация работы репродуктивной системы (женская версия)

Интераура
А
Можно купить
80 ₽ 3 120 ₽ −97%
4.5 (16)
Оплатили 228

Алуника - Фокусы языка

Алуника
К
Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
4.5 (2)
Оплатили 100

Кинотренинг «История о нас» и женские практики New Age

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности Можно купить
80 ₽ 389 ₽ −79%
4.5 (2)
Оплатили 87

Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Оксана Зубкова
Э
Можно купить
82 ₽ 2 400 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 95

Энергетические практики соблазнения

Людмила Гафар
П
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
4.5 (2)

Подлинная привлекательность и сексуальность

Денис Бурхаев
С
Можно купить
71 ₽ 9 000 ₽ −99%
4.5 (4)
Оплатили 158

Сексуальное искусство. Власть женщины. 2 уровень

Мила Туманова
В
Можно купить
80 ₽ 3 400 ₽ −98%
4.5 (4)
Оплатили 142

Восточные секреты-5: круговорот женской силы

Лиза Питеркина
Хоопонопоно. Женское счастье Можно купить
94 ₽ 1 520 ₽ −94%
4.5 (4)
Оплатили 56

Хоопонопоно. Женское счастье

Мастерство интимных отношений. Модуль 2 Можно купить
114 ₽ 4 800 ₽ −98%
4.5 (2)
Оплатили 113

Мастерство интимных отношений. Модуль 2

Лиза Питеркина
А
Можно купить
216 ₽ 8 300 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 89

Аудиозапись гипноза "Увеличение груди"

Вечная молодость, или Минус 15 лет за 2 месяца Можно купить
124 ₽ 8 300 ₽ −99%
4.5 (12)
Оплатили 169

Вечная молодость, или Минус 15 лет за 2 месяца

Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ! Можно купить
350 ₽ 8 500 ₽ −96%
4.4 (14)
Оплатили 56

Альфа самка, женщина которая получает ВСЕ!

Юлия Печерская
К
Серия · 2 выпуска
80 ₽ 700 ₽ −89%
4.4 (7)
Оплатили 69

Комплименты мужчинам и женщинам

Павел Раков
Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап Можно купить
236 ₽ 5 400 ₽ −96%
4.4 (7)
Оплатили 55

Учебник идеальных отношений. Мужеведение. Антипикап

Глория Мур
Магия женской маскировки Можно купить
104 ₽ 2 425 ₽ −96%
4.4 (7)
Оплатили 71

Магия женской маскировки

Татьяна Белявина
Наполненность Можно купить
226 ₽ 8 500 ₽ −97%
4.4 (12)
Оплатили 87

Наполненность

Юлия Винникова

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.