Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3078
И
Можно купить
80 ₽ 4 000 ₽ −98%
5.0 (9)
Оплатили 315

Идеальный вечер

Алекс Мэй
Я
Можно купить
96 ₽ 990 ₽ −90%
5.0 (6)
Оплатили 40

Я устала быть одна! Разве что-то со мной не так?

Татьяна Лучезарная
Г
Можно купить
120 ₽ 8 405 ₽ −99%
5.0 (7)
Оплатили 180

Гормональная коррекция после 40 лет. Древние суфийские практики

Алёна Дмитриева
О
Серия · 2 выпуска
462 ₽ 15 800 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 77

Омоложение за 10 дней

Ольга Оламер
И
Можно купить
136 ₽ 2 980 ₽ −95%
5.0 (3)
Оплатили 60

Искусство фелляции

Лиза Питеркина
Тренировка интимных мышц на высшем уровне Можно купить
90 ₽
5.0 (7)
Оплатили 129

Тренировка интимных мышц на высшем уровне

Азбука Королевской женственности Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (2)
Оплатили 60

Азбука Королевской женственности

Алла Фолсом
Г
Серия · 2 выпуска
530 ₽ 10 200 ₽ −95%
5.0 (4)
Оплатили 44

Главные секреты высокой самооценки

Ирина Норна
Ф
Можно купить
448 ₽ 11 900 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 58

Феерический новогодний снегопад цен

Арина Полях
12 месяцев женственности Можно купить
102 ₽ 1 000 ₽ −90%
5.0 (2)
Оплатили 37

12 месяцев женственности

Юлия Судакова
Магическая сила слова и жеста Королевы Можно купить
90 ₽ 2 495 ₽ −96%
5.0 (5)
Оплатили 73

Магическая сила слова и жеста Королевы

Алла Фолсом
Новогодний подарочный набор Можно купить
80 ₽ 2 014 ₽ −96%
5.0 (4)
Оплатили 110

Новогодний подарочный набор

Павел Зыгмантович
А
Можно купить
88 ₽ 897 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 27

Аудионастрой для женщин “Счастье в 45 с Плюсом”

Александр Свияш
Ж
Можно купить
196 ₽ 9 000 ₽ −98%
5.0 (2)
Оплатили 111

Женское начало. Пробуждение

Школа Миламар
О
Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 116

Очищение от прошлых связей

Джулия Рай
Путь женщины Серия · 2 выпуска
166 ₽ 3 000 ₽ −94%
5.0 (3)
Оплатили 48

Путь женщины

Сергей Шишков
К
Можно купить
312 ₽ 8 388 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 62

Комплект сборников Как полюбить себя

Нина Острожникова
П
Можно купить
178 ₽ 7 800 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 106

Построение отношений

Олег Луканов
П
Можно купить
232 ₽ 9 900 ₽ −98%
5.0 (5)
Оплатили 99

Приватный танец для любимого мужчины

Татьяна Маршева
Г
Можно купить
102 ₽ 3 500 ₽ −97%
5.0 (4)
Оплатили 98

Гимнастика лица творит чудеса

Алена Радонец
В
Можно купить
230 ₽ 4 000 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 43

Волшебные роды

Мила Туманова
Ш
Можно купить
284 ₽ 6 400 ₽ −96%
5.0 (3)
Оплатили 53

Школа Кайлас. 2-я ступень

Андрей Дуйко
А
Можно купить
194 ₽ 12 350 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 149

Анти Тетка. Омоложение за 10 дней. Часть 2

Ольга Оламер

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.