Курсы автора Анастасия Семко

+ Автор меняет мышление, предлагая глубокий материал, который выходит за рамки стандартной нутрициологии. В курсе много фактов и мелочей, которые меняют парадигму. Очень понравилось, особенно с учетом стоимости.

+ Эфир про гистамин потрясающий, полностью пересмотрела отношение к нему.

+ Информация структурирована на основе знаний Семко. Документ составлен очень удобно, пользоваться им комфортно и это значительно экономит время.

− Возможно, документ будет бесполезен для тех, кто уже является профессионалом в этой теме.

− В гайде отсутствует информация о взаимосвязях и причинах работы масел. Это бесполезное и неоправданно дорогое описание эфирных масел, цена которого завышена.

+ Очень сильный и подробный курс, отлично подходит как для новичков, так и для продвинутых учеников. Автор интересно рассказывает, материал подается нескучно. Огромный объем информации, один блок содержит около 16 часов видео. После прохождения курса не составит труда анализировать составы и подбирать безопасную и эффективную косметику даже с нуля.

− Очень большой объем видеоматериала, хотя его можно смотреть на ускорении х1,5.

+ Материал очень интересный, дает возможность переосмыслить предыдущие знания и взглянуть на базу здоровья с другой точки зрения.

− Некоторые концепции идут в разрез с имеющейся базой знаний, из-за чего материал кажется неоднозначным и требует времени на осмысление.

+ Автор помогает осознать, что для восстановления здоровья необходимо работать с базовыми процессами: водным балансом, источниками энергии, белковым и жировым обменом, а также уровнем витаминов и кальция. Учит анализировать тенденции в медицинских показателях, а не только абсолютные значения, и относиться к организму как к единой системе, требующей комплексного подхода.